Массажер простаты своими руками — как сделать?
Сделать массажёр простаты своими руками довольно просто. Использование данного прибора даст возможность в домашних условиях убрать проявления простатита (даже хронического), удалить застои в органах малого таза, привести в норму процесс мочеиспускания, убрать проявления несовершенств эректильной функции. Особое внимание стоит уделить тому, что себестоимость такого прибора получится низкой, а составляющие устройства несложно отыскать дома.
Инвазивные массажёры вводятся через анус. Таким образом осуществляется прямое воздействие на предстательную железу. Неинвазивные (бесконтактные) приборы позволяют проводить манипуляции в области промежности.
Как сделать инвазивные стимуляторы своими руками
Прибор вводится в анус, поэтому материал должен быть прочным, твёрдым, податливым. Подойдёт гипс, глина, резина. Основа должна трансформироваться, принимая нужную форму, длину, диаметр. Некоторые представители сильного пола используют для создания массажёра для предстательной железы даже тесто, иногда в ход идёт пластилин. Но необходимо принимать во внимание, что столь изменчивая по форме конструкция в итоге выйдет ненадёжной.
Дабы приспособление оставалось действующим длительное время, предпочтительнее прибегнуть к более устойчивой основе. Когда найден материал, начинают готовить прибор. Он формируется по определённой форме, не возбраняется проявлять творчество в работе. Использовать самодельный массажёр возможно лишь тогда, когда высохнет. Прибор оставляется на сутки либо двое для полного высыхания.
Приспособление должно вводиться без труда. Рекомендуемые размеры прибора — 5 см в толщину, 10 см в длину. Предстательная железа расположена на глубине 5 см от анального отверстия, поэтому 10 см хватит для осуществления лечебных процедур.
Если самодельный массажёр простаты получится толще заданных параметров, то при вводе возможно появление чувства дискомфорта.
Наконечник должен иметь закруглённую форму
Основное в проведении процедуры — работать аккуратно, не нанести организму вред, не вызвать обострение заболевания.
Вибромассажёр для простаты
Вибромассажёр простаты своими руками производится из маленькой силиконовой трубочки с закруглённым концом. К прибору прибавляют вибрирующий элемент, батарейку. Вибросоставляющую можно взять из старого мобильного телефона. При работе прибора силикон отдаёт тепло, благодаря вибрационной вставке можно менять давление на предстательную железу.
Главное требование к задумке — физиологическое удобство при работе. Хотя методика не сложная, отыскать нужную силиконовую трубочку подходящей величины непросто. Также нужно правильно подобрать содержимое, собрать всё воедино, придерживаясь герметичности. Положительные моменты создания самодельного силиконового массажёра — гибкость, безопасность. Благодаря наличию гладкой поверхности не будет раздражения и травм слизистой. Ещё один положительный момент — приемлемая стоимость прибора.
Массирующий электростимулятор можно изготовить дома, выбрав за основу материал и форму обычного прибора. Потребуется старая бритва с вибрирующей составляющей. В устройстве есть небольшой двигатель с эксцентриком, работающий от батарейки. За основу берётся глина либо гипс. Нужно помнить: неправильное использование вибромассажёра не принесёт пользы здоровью простаты. Так что перед использованием прибора советуются с урологом.
На видео описан подобный метод сбора вибромассажера своими руками.
Как сделать гидромассажёр дома
Гидромассажёр для массирования простаты в домашних условиях возможно сделать из клизмы. Для придания гидропроцедуре большей эффективности она проводится при помощи отваров и настоев. Настоять можно мыльнянку и веронику. Травы разводятся в 0,5 л горячей воды, несколько часов настаиваются.
Гидромассаж проводится за два часа до сна. Для первой процедуры хватит пяти минут. С каждой последующей процедурой время увеличивается на минуту.
Подготовка и массирование
К массированию простаты следует подготовиться: очистить кишечник при помощи клизмы. Массажёр для простаты, сделанный своими руками, не всегда получается с поверхностью без изъянов. Для ощутимого комфорта, с целью недопущения травмирования стенок кишечника, проникновения в организм вредоносной флоры предпочтительнее воспользоваться презервативом. Лучше выбрать вариант, используемый при проведении ультразвукового обследования. Он гладкий, на нём нет смазки, такой презерватив не вызывает раздражений. Если для проведения массирования подобран латексный презерватив, который применяется при исследовании при помощи ультразвука, то запрещается применять любого вида смазку. Некоторые аптеки продают презервативы, специально используемые для массирования предстательной железы. Уменьшить болевые ощущения поможет лубрикант. Также им нужно обработать устройство. Для смазки подойдёт и вазелин. Зона близ ануса предварительно массируется.
Как делать массаж простаты массажёром самому? Нужно расположиться на боку, подведя колени к груди, также подойдёт поза лёжа на спине, колени при этой позиции согнуты. Будет лучше, если мочевой пузырь не пуст: простату массировать таким образом удобнее. Прибор вводится на расстояние 5 см от ануса. Осторожные массирующие движения, не интенсивные и не резкие, производятся от края простаты к середине. Прибор вводится до прикосновения к простате. Предпочтительнее начинать массаж с правой стороны: данная область органа не столь чувствительна. Несколько горизонтальных движений можно чередовать с вертикальными.
Сила воздействия зависит от состояния простаты. Если она мягкая, рыхлая, то действовать следует осторожно, если консистенция плотная, то силу увеличивают.
Также возможно массировать простату ручным методом. На руку нужно надеть перчатку. Указательный палец увлажняется смазкой. После этого не спеша погружается в анальное отверстие. Сначала следует помассировать нежно, аккуратно разминая предстательную железу, торопиться не нужно. Через некоторое время можно усилить давление.
Неинвазивные приборы для массирования простаты
Когда внутренне проникновения для представителя сильной половины человечества неприемлемо, подойдёт внешний массаж простаты. В качестве самодельного массажёра подойдёт игрушка-пирамидка, теннисный мячик, кусочек трубки, жгут из полотенца. Предмет помещается на ровную поверхность. Мужчина садится на него таким образом, чтобы массажёр разместился под промежностью.
Далее начинает передвигаться на предмете вперёд и назад, таким образом разминая простату.
Правила применения неинвазивных приспособлений:
- Для профилактики хватает 8 минут 2 раза ежедневно, для лечения время увеличивается до 20 минут. Курс применения массажёра — месяц.
- Если цель состоит в лечении, то после проведения массажной процедуры следует высвободить мочевой. Это нужно для удаления вредоносных микроорганизмов и патогенного секрета железы.
Теннисный мяч — доступное по деньгам средство для наружного массирования. Берётся большой теннисный резиновый мяч, с 6–7 см в диаметре, с войлочной поверхностью. Этот домашний массажёр комфортен благодаря форме и материалу. При отсутствии такого мяча подойдёт каучуковый с меньшим диаметром.
Для проведения массажной процедуры садятся на кресло либо стул, разместив под промежность мяч. Сидя покачиваются вперёд и назад с небольшой амплитудой и малым давлением. Не должно возникать чувства дискомфорта и болезненности. При отсутствии мяча для проведения процедуры берут туго свёрнутое полотенце. Действовать необходимо по тому же сценарию.
По мнению докторов-урологов, такой вид массажа, как неинвазивный, не столь действенен, как инвазивный. Но процедуру удобно проводить не только в домашних условиях. Таким прибором можно пользоваться в офисе, за рулём авто, в свободную минуту. Здесь видны положительные моменты применения неинвазивных устройств. Методика актуальна с целью профилактики заболевания, увеличения сексуального тонуса.
Лечение простатита с врачебной помощью
Получается, что массажёр простаты сделать самому не сложно. Но манипуляции производятся осторожно. Время от времени обязательны консультации с лечащим врачом.
Польза массажа давно понятна и научно доказана. Однако имеют место нюансы, при наличии которых от массирования простаты необходимо отойти. Говорится о проблемах:
- Острый цистит, затруднения при мочеиспускании;
- Геморрой, трещины в области ануса;
- Острый простатит, аденома простаты;
- Камни в предстательной железе;
- Опухоли в области предстательной железы;
- Простудные заболевания;
- Вирусная инфекция;
- Высокая температура.
При появлении болевых ощущений, особенно резких, необходимо остановить процесс и аккуратно достать массажёр.
Пользоваться им нельзя при возникновении ректального кровотечения какого угодно вида.Общие рекомендации
К простатиту мужчине нужно отнестись серьёзно. Массирование предпочтительнее соединять с медикаментозным лечением, физиотерапевтическими процедурами. Следует поменять образ жизни: прибегнуть к занятиям спортом, правильно питаться, подольше бывать на свежем воздухе.
Обязательная составляющая — регулярная половая жизнь
Простатит — не приговор, хотя такой диагноз ставят немалому количеству мужчин в возрасте от 40 лет. При своевременной диагностике, правильно подобранном лечении удастся забыть о проблеме и жить полноценной жизнью.
Проводить массажные сеансы рекомендовано в течение 10 дней. Массаж можно делать ежедневно (если требуется лечение) либо через день (когда нужна профилактика). При серьёзных заболеваниях предстательной железы могут быть противопоказания к проведению трансректального массажа. Он отличен интенсивностью и больше действует на состояние предстательной железы.
Массирование простаты — важный метод, благодаря которому удастся улучшить состояние предстательной железы.
Кроме уменьшения воспалительных процессов, процедура, производимая курсами, даёт возможность удалить из простаты застоявшийся секрет, увеличить потенцию и длительность полового акта. Неверно проведённые процедуры вызовут обострение воспаления, травмы стенок кишечника. Очень активные движения при массировании простаты противопоказаны.
Перед проведением лечебного курса нужно обязательно получить консультацию уролога. Лечебные меры принимаются после обследования состояния мочеполовой системы. Без предварительной консультации проводить самостоятельный массаж простаты врачами не рекомендуется.
oprostatit.ru
Вибро – массажер для тела своими руками
Долгие поездки, тяжелый рабочий день: все это приводит к усталости, которую может снять расслабляющий массаж. Не каждый, однако, может позволить себе ходить в массажный салон, поэтому приходится искать альтернативные решения. Именно такому решению мы посвятили данный материал, в котором рассмотрим способ собственноручного изготовления вибро – массажера для тела.
Начнем изготовление с просмотра авторского видеоролика
Итак, нам понадобится:
— насадка для фена;
— коробка для пальчиковых батареек;
— вибродвигатель;
— кусок резины;
— выключатель;
— куски проводка;
— пластиковые хомуты.
По словам автора идеи, вибродвигатель можно приобрести не только на рынках и в специализированных магазинах, но также на зарубежных интернет площадках, как например, eBay. Стоит пара таких двигателей 3.5 доллара.
Начать следует с разборки насадки для фена. Делается это без особых проблем при помощи маленькой отвертки.
Далее берем кусок резины и вырезаем по размеру двигателя. Нужно получить две заготовки, чтобы поместить двигатель между ними.
Теперь берем паяльник и два проводка. Припаиваем провода к моторчику. Для этого на моторчике предусмотрены контакты.
Берем один пластиковый хомут, которым соединяем моторчик с одной резиновой заготовкой и коробкой для пальчиковых батареек.
Также устанавливаем два пластиковых хомута между резинкой и коробкой для батареек.
Устанавливаем конструкцию на нижнюю часть насадки для фена так, чтобы между моторчиком и насадкой оказалась вторая резиновая заготовка.
Закрепляем конструкцию двумя хомутами, которые установили между резинкой и коробочкой.
В верхней части насадки для фена делаем отверстие для кнопки.
Проверяем все ли правильно вырезано и переходим к пайке проводов.
Наконец можно собрать конструкцию. Предварительно устанавливаем пальчиковые батарейки в коробочку, затем собираем все провода внутри конструкции и фиксируем заднюю часть насадки на свое место.
Полученный вибро – массажер можно брать с собой в дорогу, поскольку он имеет маленькие размеры, которые дают ему портативность.
Становитесь автором сайта, публикуйте собственные статьи, описания самоделок с оплатой за текст. Подробнее здесь.usamodelkina.ru
Массажер своими руками — 2 варианта | Своими руками
«Венчик-массажер» своими руками
Недавно узнала о массажере «мурашка». Многие люди с его помощью избавляются от мигрени, расслабляют мышцы головы и шеи, а еще данный инструмент способствует укреплению волосяных луковиц и росту волос. Захотела обзавестись этой полезной вещицей.
Вспомнила о старом венчике, которым не пользовалась после покупки миксера. Каждое кольцо кухонного инструмента разъединила кусачками (фото 1) Концы проволоки подровняла напильником (можно надфилем), а затем обработала мелкой наждачной бумагой. Используя ручки плоскогубцев, отогнула прутья в разные стороны по кругу
(фото 2), чтобы было удобно выполнять массаж. На концы прутьев нанизала и оплавила небольшие пластиковые бусинки. Для избавления от болей круговыми движениями массирую «венчиком» голову (также можно массировать мышцы тела) в течение 5-10 мин., если симптомы не проходят, через некоторое время повторяю процедуру.
Светлана Судник. г. Осиповичи. Фото автора
Читайте также: Массажёр из каштанов своими руками (мастер класс и фото)
Массажер для шеи своими руками
Много времени провожу за компьютером. Из-за сидячей работы появились боли в области затылка и шеи. Коллега рассказал, как он избавляется от похожих симптомов с помощью небольшого массажера. Взял его идею на заметку.
Понадобилось: два теннисных мяча ножницы медицинский пластырь (можно скотч) (фото 1).
Плотно соединил оба мяча пластырем, обмотав заготовки крест-накрест (фото 2). Чтобы избавиться от болевых ощущений, ложусь на пол и кладу под голову массажер в область затылка. Лежу неподвижно 5-10 мин., затем движением головы вверх-вниз (как в положении стоя) слегка надавливаю на мячи. Как оказалось, эта методика существует уже почти 25 лет и используется в занятиях йогой. Самомассажтеннисными мячами улучшает циркуляцию крови проблемных участков, хорошо тонизирует мышцы, снимает напряжение и способе» I уменьшить и даже убрать боль в спине, шее.
Важно!
Боли в области шеи, спины и затылка могут иметь различный характер. Чтобы не навредить здоровью, перед самолечением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Самомассаж: да или нет?
Массаж головы и шеи — лечебная процедура, которая имеет показания и противопоказания.
Показания
- усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении;
- болезненные ощущения, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами;
- шейный остеохондроз;
- нарушения сна;
Основные противопоказания
- гипертония и сердечная недостаточность;
- травмы в области шеи;
- инфекционные заболевания бактериального и грибкового происхождения;
- наличие злокачественных новообразований в 4-й стадии.
Людмила Бойко, сотрудник детской обл. больницы, г. Могилев
© Автор: Тимофей Кардаш, г. Тула. Фото автора
ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРИЦ, И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВО. БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. РЕКОМЕНДУЕМ — ПРОВЕРЕНО 100% ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.
Реклама
Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»
Подпишитесь на обновления в наших группах.
Будем друзьями!
kak-svoimi-rukami.com
как сделать и что для этого нужно
В лечении простатита прибегают к самым различным способам и методикам. Заболевание достаточно распространённое, поэтому и разновидностей терапии появилось много.
Одной из таких является массаж. Он может осуществляться без или с помощью специальных устройств. Можно приобрести или создать массажёр простаты своими руками.
Виды стимуляторов предстательной железы
Инвазивные вибромассажёры
Инвазивный массажёр простаты является устройством, которое напрямую воздействует на предстательную железу после введения наконечника в прямую кишку. Данный аппарат пользуется большой популярностью из-за эффективного воздействия вибромассажа.
Инвазивный вибромассажёр простаты
Каждая модель инвазивного вибромассажёра оказывает различное влияние на предстательную железу. Существуют и такие варианты, которые создают не только вибрации, но и магнитное поле, что даёт ещё большую эффективность от применения.
Используют инвазивные вибромассажёры в следующих случаях:
Инвазивный тип вибромассажёров обладает такими свойствами:
- вследствие постоянного применения инвазивного вибромассажёра отмечается повышение эффективности противовоспалительного, а также антибактериального лечения;
- активные вещества, которые возникают вследствие воздействия магнитного поля, скапливаются в области патологического очага, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления;
- тепловой эффект, способствующий улучшению кровообращения и оттока жидкости, а также ускорению ферментативных процессов;
- вибрационный массаж восстанавливает тонус тазового дна и структур простаты;
- магнитное поле приостанавливает воспалительные процессы в предстательной железе, уменьшает отёк и ускоряет восстановление клеток.
Неинвазивные приспособления
Данный тип массажёров производит лечебный эффект через мышцы тазового дна. Прибор имеет конусообразную форму с гладкой поверхностью.
Отличия в применении неинвазивного вибромассажёра:
- отсутствуют какие-либо неприятные ощущения после и во время выполнения процедуры;
- выполнение кругового вращения по часовой стрелке;
- безопасная процедура вследствие полного контроля над проведением;
- ручной мягкий массаж предстательной железы.
Принцип действия приспособлений
Основной принцип действия вибромассажёров заключается в улучшении оттока застойного секрета, вследствие чего предотвращается развитие вторичного застоя крови в железе, а также органах малого таза.Из-за воздействия тепла значительно увеличивается секреция ферментов предстательной железы. Также улучшается активность клеток местного иммунитета, что повышает устойчивость органов к факторам внешней агрессии.
Как сделать массажер простаты своими руками в домашних условиях?
В первую очередь необходимо определиться с размером самого прибора. Рекомендуемая длина не должна превышать 10 сантиметров.
Также необходимо помнить о том, что диаметр приспособления стоит делать менее 5 сантиметров для того, чтобы предотвратить трудности с вводом в анус и избавиться от нежелательных болевых ощущений. Для изготовления более правильной формы рекомендуется ознакомиться с аптечными приборами.
Материалы для создания массажёра своими руками лучше использовать такие:
- гипс;
- глина;
- пластилин.
Также стоит помнить о том, что конструкция должна получиться надёжной, именно поэтому при создании подобных приспособлений отдают предпочтение отечественным материалам.
Форму прибора делают на своё личное предпочтение, а используют только после полного высыхания.
Использовать массажёр лучше не самостоятельно, а при помощи жены, чтобы обеспечить максимальную аккуратность.Можно ли сделать дома самодельный электростимулятор?
Перед созданием данного приспособления необходимо понять, для чего он предназначается. Электростимуляторы нужны для проведения физиотерапевтической процедуры, которая выполняется при помощи тока малой силы, либо частоты. Данный способ является вспомогательным методом в лечении хронического простатита.
В медицине практикуется несколько методик проведения электростимуляции. Всего различают три вида:
- внешняя;
- трансректальная;
- трансуретральная.
Трансректальная и трансуретральная методики могут проводиться исключительно специалистом в области медицины, и они считаются наиболее эффективными. Внешняя электростимуляция может применяться дома, она достаточно удобна для самостоятельного использования.
Основная процедура последней разновидности в домашних условиях проводится при помощи размещения электродов на таких отделах тела:
- лобок;
- промежность;
- крестец.
Режим работы подбирается индивидуально, с опорой на ощущения, а продолжительность воздействия данного прибора должна составлять от 8 до 20 минут.
Рекомендованное количество процедур за первый курс — 12, после чего необходимо обратиться к врачу для диагностики состояния предстательной железы. Если самочувствие улучшается, процедуру воздействия электростимулятором можно продолжить.
Перед началом манипуляции рекомендуется проконсультироваться с врачом для подбора максимально эффективного и более точного воздействия.
Что же касается изготовления такого прибора, для этого необходимо обладать достаточным запасом знаний, чтобы средство не навредило ещё больше. Лучше приобрести электростимулятор в аптеке.
Пальцевой массаж и электростимуляция: что лучше для мужчин?
Электростимуляция
Методика электростимуляции считается успешной во всём мире, и именно по этой причине она получила достаточно широкое применение при лечении предстательной железы. Данный способ терапии простатита является не основным, он применяется в качестве дополнительной медикаментозной терапии.
Электростимуляция способствует:
- расширению капилляров тканей;
- активации местного иммунитета;
- уменьшению отёка ткани, что позволяет ускорить процесс выздоровления;
- улучшению кровообращения;
- регенерации повреждённых тканей.
Достаточно часто процедуру назначают пациентам с диагнозом уретрит и простатит в хронической форме.
Также электростимуляцию проводят в следующих случаях:
- при метаболическом синдроме;
- при бесплодии;
- при преждевременном семяизвержении;
- при тазовой боли.
Пальцевой массаж
Данную методику лечения простатита чаще всего применяют в домашних условиях. Однако перед тем, как начинать процедуру, необходимо узнать, в какой форме протекает простатит, это является важным условием для того, чтобы не привести к ухудшению состояния больного. Пальцевой массаж разрешён только в случае неинфекционного простатита.
Массаж простаты пальцем
В некоторых случаях, а именно при протекании острой формы простатита, делать в домашних условиях пальцевой массаж противопоказано. Данную процедуру могут провести только медицинские специалисты в условиях стационара с применением различных антибиотиков и антиандрогенов.
Перед манипуляцией необходимо провести подготовку:
- очищение кишечника от каловых масс при помощи клизмы с тёплым раствором ромашки;
- за один час до начала процедуры пациенту потребуется выпить 1 литр жидкости, чтобы наполнить мочевой пузырь, благодаря чему будет оказываться дополнительное давление на предстательную железу, что позволит добиться более эффективного лечения;
- во время процедуры нужно расслабиться, чтобы избежать негативных ощущений;
- заранее изучить позу для выполнения процедуры, что позволит максимально эффективно и удобно воздействовать на предстательную железу;
- массаж необходимо проводить в специальных хирургических перчатках с использованием вазелина, чтобы избежать нежелательных эффектов: раздражения и болевых ощущений.
В плане эффективности электростимуляция позволит добиться более высоких результатов за короткие сроки, но пальцевой массаж можно выполнять в домашних условиях, поэтому чаще используют именно его.
Видео по теме
Как сделать массаж простаты в домашних условиях:
Простатит лечат процедурами массажа уже долгое время, за которое сформировалось несколько методик выполнения. Кроме стимуляции пальцем теперь применяют вибро- и электростимуляторы, которые позволяют более эффективно справляться с симптомами заболевания. Эти приборы можно как приобрести, так и сделать самостоятельно при наличии необходимых знаний.
prostata.guru
Массажер для спины из пластиковых бутылок своими руками / Мастерклассы Блоги
В мастер-классах, опубликованных на данном сайте, многие авторы неоднократно рассказывали нам, как изготовить из бросового материала, а именно пустых пластиковых бутылок различные, красивые вещи для декора, а также полезные вещи для быта. Сегодня я хочу также присоединится к таким мастер-классам, и рассказать, как создать из пустых бутылок еще одну нужную вещь – массажер для спины.
На сегодняшний день достаточно большое количество людей разного возраста страдают от различного рода болей в спине, и ведут борьбу с этим недугом всеми известными способами – посещают бассейны, занимаются физкультурой, приобретают специальные ортопедические решетки для кроватей, а также проходя курс массажей. Но что же делать, если времени бегать к массажисту нет, а «размять косточки» так хочется, особенно вечером после трудового дня. Именно в этом случае вам пригодится самодельный массажер для спины, сделать который очень просто, как именно — читайте ниже.
Итак, для работы нам понадобится десять одинаковых пластиковых бутылок, прозрачный широкий скотч, пластиковая упаковочная лента, нож, пластиковая трубка.
Описание работы по шагам.
Шаг первый. Для начала отрезаем от всех пластиковых бутылок дно, отступив от крайней нижней точки пять-шесть сантиметров.
Шаг второй. Далее соединяем между собой по две пластиковых заготовки срезанными частями друг к другу и фиксируем их скотчем.
Шаг третий. Затем прорезаем в каждой получившейся детали для массажера отверстия и протягиваем через них пластиковую ленту, так чтобы они получились в ряд.
Шаг четвертый. Рукоятки для массажера делаем из тонкой пластиковой трубки и соединяем оба края ленты при помощи заклепок или обычного строительного степлера.
Наш удобный, практичный и в тоже время очень простой в изготовлении массажер для спины из пластиковых бутылок – готов!
Будьте здоровы!
blogs.masterclassy.ru
Массажер собственными руками — Массаж СЕГОДНЯ
Массажер собственными руками — Массаж СЕГОДНЯ ?Previous Entry
Сегодня натолкнулись в сети на довольно интересные устройства для самомассажа, которые может сделать любой человек, вне зависимости от уровня его технических знаний (в крайнем случае, можно попросить изготовить подобное устройство какого-нибудь знакомого «умельца»). Эти массажеры, скорей всего, вызовут у вас улыбку, но, возможно, кому-то и пригодятся приведенные ниже материалы.Кстати, напомним, что массаж — это комплекс научно обоснованных приемов, заключающихся в дозированном механическом воздействии на поверхность тела человека, с целью развития, укрепления и восстановления функции. Т.е., другими словами, мы можем воздействовать на тело человека не только руками и ногами, но и разнообразными приборами. Конечно, можно использовать специально разработанные аппараты для массажа, но что мешает нам попробовать и какой-нибудь «кустарный» прибор? Может так статься, что он окажется ничуть не хуже, чем фирменный массажер; плюс, помним, что изготовление подобного аппарата не несет в себе практически никаких материальных затрат.
Массажер из пуговиц.
Данный массажер поможет людям, страдающим болями в спине, шее; также его можно использовать для разминания и растирания мышц верхних и нижних конечностей.
Массажер представляет собой полоску прочной ткани, на которую нашито множество больших пуговиц. К торцам ткани необходимо пришить прочные ручки (например, от отслуживших синтетических сумок). Для большей подвижности пуговиц их нашивают вогнутой стороной к ткани.
«Кукурузный» массажер.
Данный массажер можно использовать практически на любых участках тела.
Он состоит из двух хорошо высушенных созревших кукурузных початков средних размеров (характерно, что в нем можно использовать три или даже четыре валика-початка). Они соединяются параллельно при помощи двух стальных стержней с резьбой на концах (стержни продеты через сердцевину початков) и двух боковых металлических пластин толщиной 1,5-2 мм (например, от детского конструктора). На концы стержней навинчиваются гайки.
Массажер укладывают снаружи остистых отростков и начинают перемещать вдоль позвоночника, при этом их вершины оказываются в канавке между валиками-початками.
Благодаря совместимости форм этого самодельного аппарата и поверхности позвоночника воздействие производится на большей площади. Интенсивное разминание тканей происходит за счет рельефности и определенной твердости кукурузных зерен, а их овальная форма позволяет проводить процедуру, избегая острой боли. Кроме того, такой аппарат не вызывает отрицательных реакций, возникающих иногда при пользовании электролизующимися пластмассовыми и резиновыми массажерами заводского производства.
«Гороховый» массажер.
Представляет собой мешок из плотной ткани, наполненный гладкими морскими или речными камнями, горохом, фасолью, бобами размером 6-10 мм с завязанными по торцам узлами, служащими рукоятками для проведения процедуры массажа.
Массажер из детского конструктора.
Данный аппарат можно легко изготовить из двух металлических колесиков цилиндрической или конической формы от детского конструктора. Колесики нужно установить подвижно на оси с рукояткой, оставив между ними зазор для прохода над выступающими остистыми отростками позвонков.
Массажер с двумя активными элементами.
Эта конструкция, как и предыдущая, предназначена для массажа спины. В массажер входят два больших металлических зубчатых колеса диаметром 40-50 мм, насаженных на стержень. Причем между ними в центре стержня имеется разделительная втулка, величина которой равна ширине остистых отростков. На конце стержня укреплены две рукоятки.
massag-v-kerchi.livejournal.com
Как сделать детский массажер для спины
Задача родителей и воспитателей заключается не только в развитии ребенка, но и в укреплении его здоровья. Использование различных тренажеров позволяет укрепить тонус, улучшить кровообращение. Зачем же покупать в магазине недешевое оборудование, ведь сделать детский массажер для спины своими руками проще простого.Для этого потребуется:
— крышки из-под пластиковых бутылок — 12-14 шт.;
— ручки из-под 5-ти литровых пластиковых бутылок — 2 шт.;
— шнурок обувной или прочная веревка – 1 шт;
— шило;
— цветная изолента для украшения или тонкий скотч.
На начальном этапе подготавливаем крышечки. Желательно подобрать их по цвету, тогда готовое изделие будет аккуратным и красивым. Прокалываем крышки шилом в двух местах (как на пуговицах).
Закрепляем на одной из ручек шнур. Он должен быть четко посередине. Нанизываем на шнур первую крышечку (через лицевую сторону). Вторую крышку нанизываем уже через внутреннюю сторону. После нее делаем на шнуре узел. Далее, повторяем процедуру, и так до тех пор, пока не закончатся все подготовленные крышки.
Остатки шнурка закрепляем на второй ручке, кончики стараемся красиво запрятать. Если крышечки не зафиксировать, они будут болтаться при использовании «массажера» в действии. Можно их склеить между собой, однако грани крышечек очень тонкие, и при активных детских играх склеенные места могут не выдержать.
Надежнее всего использовать электромонтажную изоленту. Сейчас она продается разных оттенков, а значит, и подобрать ее для каждого цвета крышки не составит особого труда. Наматываем изоленту в местах стыка небольшим слоем, главное, чтобы крышечки плотно держались друг с другом. Массажер для спины готов, при этом, для его изготовления использовались бросовые материалы, что позволило сэкономить немалую сумму.
sdelaysam-svoimirukami.ru