План занятия по физкультуре в средней группе
План проведения занятия по физической культуре
в средней группе детского сада № 1446.
Инструктор по физической культуре — Стародубцев Яков Иванович.
Тема занятия:
1.Упражнения в равновесии.
2. Прыжки в длину и высоту.
Обучающие задачи: учить ползать по скамейке и на четвереньках под дугами, учить прыжкам на двух ногах из обруча в обруч, прыжкам в стороны через канат, продвигаясь вперед.
Развивающие задачи: развивать координацию движений, чувство пространства, прыгучесть.
Воспитательные задачи: воспитывать у детей чувство смелости, способность преодолевать препятствия.
Оборудование:
Обручи по количеству детей, дуги- 4-5 штук, канат или толстая веревка, скамейка, пирамидки для бега между предметами.
I.Вводная часть (4 мин.).Занимательная разминка.
Построение. Приветствие.
Ходьба один за другим по залу. Ходьба на носочках, руки на поясе. Ходьба полуприсев, руки вперед. Боковой галоп правым и левым боком. Ходьба «Обезьянки»- на четвереньках. Быстрый бег. Дыхательные упражнения при переходе на шаг. Ходьба скрестным шагом. Прыжки в движении вперед на двух ногах, руки на поясе. Легкий бег. Заключительная ходьба.
II.Основная часть(15 мин.).
1.Комплекс точечного массажа и дыхательной гимнастики(2 мин.).
1.’’Моем “ кисти рук. (Повторить 2 раза).
2.Указательным и большим пальцем надавливаем на каждый ноготь другой руки. ( Повторить по 2 раза на каждой руке).
3.” Лебединая шея”. Легко поглаживаем шею от грудного отдела к подбородку. (Повторить 2 раза).
4.Вдох через нос, задержка дыхания, выдох через рот. (Повторить 2 раза).
5.Несколько раз зевнуть и потянуться.
2.Общеразвивающие упражнения(4 мин.).
1.И.п.- ноги слегка расставлены, обруч на плечах. 1- обруч вверх, посмотреть вверх; 2- и.п.
2.И.п.- стоя, держать обруч обеими руками перпендикулярно себе. Вращать обруч на себя, перехватывая по нему руками.
3.И.п.- стоя, обруч стоит на полу, хват сверху. 1- присесть, положить подбородок на руки; 2- и.п.
4.И.п.- сидя, ноги врозь, поставить в обруч, руки в упоре сзади. 1 – 2 – ноги прямые врозь; 3 – 4 – и.п.
5.И.п.: о.с – обруч внизу, хват с боков. 1 – 3 – наклониться и продеть в обруч сначала одну ногу, потом другую ( надеть обруч на себя ). Поднять обруч вверх.4 – и.п.
6.И.п. – стоя в обруче. Прыжки на двух ногах. Чередовать с ходьбой.
3.Основные виды движений ( 5 мин.).
Игра «Полоса препятствий». Оборудование расположено рядами. Дети выполняют упражнение 2 – 3 раза поточным способом.
Прыжки боком через канат.
Прыжки на двух ногах из обруча в обруч ( 6 шт.).
Ползание по скамейке на четвереньках.
Ползание под дугами ( 4-5 шт.).
Бег между предметами змейкой.
4.Веселый тренинг ( 2 мин.).
«Колобок». Что за странный колобок в окошке появился:
Постоял совсем чуток, взял и развалился.
Лягте на спину, а затем сядьте, обнимая ноги руками, уберите голову в колени. Прижмите колени к плечам, посмотрите на свои пятки.
Вот вы все и колобки! Раз, два, три, четыре, пять – развалились вы опять.
Вытяните ноги и лягте на спину.
5.Подвижная игра «Грачи и автомобиль» ( 2 мин.).
Дети – грачи стоят в обручах. Выбирается водящий – автомобиль. Он находится в гараже. Воспитатель произносит слова, а дети выполняют движения в соответствии с текстом. По сигналу воспитателя « Автомобиль едет!» водящий выезжает из гаража. А дети « летят» в свои гнезда.
Текст Движения
Как – то раннею весной Стоя перед воспитателем.
На опушке на лесной
Появилась стая птиц: Бег на носочках, чуть подняв руки.
Не скворцов и не синиц,
А большущие грачи Присесть на корточки.
Цвета черного ночи.
Разбежались на опушке, Бег в разных направлениях.
Прыг – скок, крак – крак! Прыжки вверх.
Тут жучок, там червяк! Наклоны вперед – вниз.
Крак – крак – крак!
III.Заключительная часть (1 мин.).
Игра малой подвижности «Холодно – жарко».
Дети садятся в круг в свободных позах. Воспитатель : «Подул холодный северный ветер»- дети сжались в комочки. «Выглянуло яркое солнышко» — дети расслабились, улыбаются, подставляют лицо солнцу. Повторить 2- 3 раза.
Построение, подведение итогов.
Используемая литература и ЭОР:
1.К.К.Утробина. Занимательная физкультура в детском саду. Москва.Издательство ГНОМ и Д.2004.
2. http://quator.org/all-materials/item/7902-utrobina-kk-zanimatelnaya-fizkultura-v-detskom-sadu-dlya-detey-3-5-let
3. http://nsportal.ru/detskii-sad/fizkultura/perspektivnyi-plan-po-fizicheskoi-kulture-dlya-detei-mladshei-i-srednei-grupp
infourok.ru
№ | Название упражнения | Дозировка | Темп | Методические рекомендации |
1 | Ходьба в колоне по одному | 20 с | Средний | Идем ровно, прямо, плечики расправили. |
2 | Ходьба на носках | 20 с | Средний | Идем на носочках, ручки на поясе. Спинки у всех прямые. |
3 | Ходьба на пятках | 20 с | Средний | Спинки держим прямо, голову не опускаем. |
4 | Ходьба | 20 с | Средний | Теперь сели на корточки, положили ручки на колени и пошли гуськом. Идем аккуратно. |
5 | Бег друг за другом в колоне по одному | 40 с | Умеренный | Побежали аккуратно друг за другом |
6 | Бег правым боком | 20 с | Умеренный | А теперь бежим правым боком. |
7 | Бег левым боком | 20 с | Умеренный | Другим боком |
8 | Ходьба | 20 с | Средний | Закончили бег, переходим на ходьбу |
9 | Построение в две шеренгу | Умеренный | Построились все в одну шеренгу. Рассчитались на первый второй. Первые номера выходят вперед. | |
10 | «Поднимание и опускание плеч» И.п. – о.с., поднять плечи вверх, опустить вниз. | 6 раз | Средний | Первое упражнение «Поднимание и опускание плеч» Приготовились и начали. Не торопимся. |
11 | «Хлопки над головой» И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены. Руки в сторону, руки вверх, хлопок, руки вниз. | 5 раз | Средний | Следующее упражнение «Хлопки над головой». Ноги поставили на ширине плеч, ручки опустили. Через стороны поднимаем руки вверх, хлопок, опускаем вниз. |
12 | «Наклоны вперед» И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклон вперед, дотронутся до носочков, и.п. | 5 раз | Средний | Следующее упражнение «Наклоны вперед». Ручки на пояс, наклоняемся вперед и теперь тянемся к носочкам. Приготовились делать со мной. |
13 | «Повороты в сторону» И.п. – стойка на коленях, руки на поясе. Повороты туловища вправо – руки в сторону, вперед – руки на поясе, влево – руки в сторону, вперед – руки на поясе. | 6 раз | Средний | Встали на коленочки, руки на пояс. Следующее упражнение «повороты в сторону». Поворачиваемся в право – руки в стороны, поворачиваемся вперед – руки на пояс, поворачиваемся в лево – руки в стороны и опять поворачиваемся вперед – руки на пояс. Приготовились, поворот в правую сторону начинай. |
14 | «Поднимание ног» И.п. – сидя на полу, ноги вместе, вытянуты вперед. Поочередно поднять правую и левую ногу. | 6 раз | Средний | Сели на пол, ножки прямо, упор сзади на руки. Поднимаем ножки по очереди, правую и левую. Приготовились и начали. |
15 | «Перепрыгивание через канат» | Средний | Давайте представим, что мы в лесу и нам нужно попасть домой, а перед этим нужно пройти препятствия. Ребята, давайте представим, что этот канат яма и его надо перепрыгнуть. | |
16 | «Перепрыгивание с обруча в обруч» | Умеренный | Перед вами лежат обручи, они будут кочками среди болота и нам с вами надо перепрыгивать с кочки на кочку. | |
17 | «Подлезание под палкой на четвереньках с опорой на колени и предплечья» | Умеренный | Нам осталось преодолеть еще одно препятствие, пройти под упавшим деревом. | |
18 | Игра малой подвижности «Цыплята и наседка». На игровой площадке обозначается чертой, цветной водой или шнуром дом для цыплят и наседки. Дети изображают цыплят, а педагог — наседку. Цыплята и наседка находятся перед началом игры за чертой — в домике. Первой из дома выходит наседка, она идет искать корм. Через 5—10 секунд она поворачивается к цып¬лятам, приглашает их тоже поискать корм, червячков, крошки: Милые ребятушки, Ко-ко-ко! Желтые цыпляточки, Ко-ко-ко! Выходите вы гулять, Крошки, червячков искать. После слов педагога дети бегут к «наседке», вместе с ней гуляют по площадке, клюют зернышки, ищут червячков. Педагог говорит: Ой, лиса бежит, беда! Убегайте кто куда! «Цыплята» бегут к своему домику, становятся за чертой. Игра повторяется. | Какие вы молодцы! Выбрались из леса! Давайте поиграем в игру! | ||
19 | Ходьба | 20 с | Средний | Идем за направляющим в обход по залу. |
kopilkaurokov.ru
№ | Содержание работы | Дозировка | Методические рекомендации | |
Вводная часть ( 2 минуты) | ||||
1 | Построение, Перестроение, повороты | 1 раз. | Здравствуйте ребята. В одну колонну строимся. Направо, налево, кругом. | |
2 | Обычная ходьба | 1 круг | Идем по кругу. В обход по залу шагом марш. Спину держим прямо, держим равновесие. | |
3. | Ходьба на носочках | 1 круг | Сейчас идем на носочках. Руки ставим на пояс. Идем как балерины. | |
4. | Ходьба на пяточках. | 1 круг. | Идем на пяточках. Руки ставим в стороны. Держим расстояние. Спинку держим прямо. Молодцы. | |
5. | Ходьба с высоким поднимаем колен. | 1 круг. | Сейчас руки ставим на пояс. Идем друг за другом и высоко поднимаем колени. Молодцы ребята. | |
5. | Обычный бег. | 1 круг. | А теперь побежали друг за другом. Не толкаемся, держим расстояние между собой. | |
6. | Бег со сменой направления. | 1 круг. | Ребята сейчас когда я хлопну по ладошке бежим в другом направлении. Не перебегаем друг друга. Молодцы. | |
7. | Ходьба с восстановлением дыхания. | 1 круг. | Идем обычным шагом. Восстанавливаем дыхание. Поднимаем ручки вверх делаем вдох, опускаем ручки делаем выдох. Повторяем. Вдох, Выдох. Молодцы. | |
Основная часть. ОРУ. | ||||
1. | «Тянемся к солнышку» И.П: сидя на корточки. 1- Встают 2-Тянутся, встают на носочки. 3-И.п. | 4 раза. | Представьте что вы цветочки, и вы растете. Садимся на корточки, вы ведь цветочки. А теперь встаем, растем. Тянемся к солнышку. Наступил вечер, мы садимся обратно. Давайте повторим. Молодцы ребята, вы хорошие цветочки. | |
2. | «Дует ветер» И.п: Ноги на ширине плеч. Руки на поясе. 1- Наклоны вправо. 2-Наклоны влево. | 4 раза. | А теперь на цветочки подул ветерок. Цветочки сначала наклоняются вправо, а потом влево. | |
3. | «Мяч вверх» И.п.: Мяч на полу. Ноги на ширине плеч. 1- наклоняемся берем мяч. 2- Поднимаем его вверх. 3- Ставим мяч перед собой. 4- И.п | 5 раз. | Сейчас перед вами есть мяч. Берем мяч, затем поднимаем его вверх. Опять ставим его перед собой. Потом на пол. Так повторяем за мной. | |
4. | «Подбрасывание мяча» И.п: Сидим на корточках, мяч в руках. 1- встаем 2- подбрасываем мяч и ловим 3- И.п | 5 раз. | А сейчас мы с вами будем подбрасывать и ловить мяч. Мы с вами садимся на корточки, мяч держим в руках. После этого встаем , подбрасываем мяч на верх и ловим. И обратно садимся на корточки. Повторяем несколько раз. | |
ОВД | ||||
1. | Ходьба по гимнастической скамейки с киданием мяча в обруч | 1 раз. | Сейчас мы с вами по очереди будем выполнять мое задание. Сначала вам предстоит пройти по гимнастической скамейке, а затем бросить мяч в обруч так, чтобы постараться попасть в него. | |
2. | Прыжки над предметами | 1 раз. | А сейчас будем прыгать. На полу лежат кубики и вам нужно пройти прыжками через это расстояние и держать равновесие и стараться не падать. | |
3. | Пролезанье под обручи с выполнением задания. | 1 раз. | Сейчас я держу два обруча в определенном расстоянии. Вам необходимо пройти через них не касаясь обручи. А затем взять палку и пройти через обруч обратно и поставить его в определенное место, которое я вам покажу. Молодцы! | |
4. | Бег по кругу с подпрыгиванием через обручи. | 1 круг. | Сейчас все делаем круг. А на полу лежат обручи и во время бега вам предстоит подпрыгивать через эти обручи так, как будто это лужи на земле. И не задевая их. Молодцы! | |
Подвижная игра «Лиса в курятнике» | ||||
Задачи: Развивать у детей ловкость и умение выполнять движение по сигналу, упражнять в беге с увертыванием, в ловле, в лазании, прыжках в глубину. | ||||
Заключительная часть. | ||||
1. | Обычная ходьба | 1 круг | Идем по кругу. В обход по залу шагом марш. Спину держим прямо, держим равновесие. | |
2. | Ходьба с восстановлением дыхания. | 1 круг. | Идем обычным шагом. Восстанавливаем дыхание. Поднимаем ручки вверх делаем вдох, опускаем ручки делаем выдох. Повторяем. Вдох, Выдох. Молодцы. | |
kopilkaurokov.ru
Занятие по физкультуре в средней группе
Конспект занятия по физкультуре
с детьми средней группы
Тип. Физкультурно-оздоровительное.
Вид. Физическое развитие.
Форма проведение. Путешествие в сказку.
Тема. Закрепление навыков ползанья на животе по скамье, кувырка вперед, перепрыгивания из обруча в обруч.
Задачи:
— Совершенствовать навыки основных видов движений: умение ползать на животе по скамье, выполнять кувырок через голову, перепрыгивать из обруча в обруч, приучать детей к контролю и самоконтролю.
— Формировать правильную осанку, культуру движений, пантомимические способности.
— Развивать у детей силу, выносливость, гибкость, быстроту, ловкость, координационные способности.
— Содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, внимания, умение согласовывать движения с музыкой.
— Воспитывать желание у ребенка обращать внимание на самого себя, на свой организм и тело. Способствовать созданию устойчивого, жизнерадостного, активного настроения.
Оборудование. Гимнастическая скамейка, обручи, мат.
Ход занятия.
Дети входят в зал в колону по одному. Строятся в шеренгу.
Физ.рук. Здравствуйте, ребята!
Речевка:
Вам физкульт ура, ура!Мы – здоровая семья.
Утро – глазки открывай
И кроссовки обувай.
Шагом, бегом и прыжками
В детский сад собрались с вами,
С физкультурой мы друзья,
Вам гип-гип, ура, ура!
Физ.рук. Сегодня я вам предлагаю необычное занятие, путешествие в сказку «Колобок», она вам знакома. А героев сказки кто может назвать (дети называют героев сказки), Молодцы! Так вот нам телеграмму прислал сам Колобок. Послушайте, что в ней. (читает телеграмму)
Телеграмма:
«Всем привет от колобка, развеселого дружка!
Нынче сам хотел прийти, но опять сейчас в пути!
Физкультурой увлекаюсь, плаваньем я занимаюсь,
Чтоб здоровым быть как я, и пластичным — как змея.
Очень ловким — как мартышка,
И девчонкам и мальчишкам нужно спортом заниматься!
В благодарность, вам, друзья!
Колобковая семья приготовит угощенье
Всем гостям на удивленье.
А сейчас всем в путь пора, до встречи в сказке…. детвора»!
Колобок.
Физ.рук. Ну, что ребята согласны на путешествие. Вот здорово! А сейчас проверим мышцы наших ног и рук, какие они? (ответы детей). Правильно они мягкие, слабые, предлагаю начать тренировку, Готовы, тогда в путь!
Вводная часть.
Физ.рук.
Построение в шеренгу.
Физрук. (Ходьба по кругу)
По дорожке все шагаем, и здоровье укрепляем, осанку сохраняем
Физрук.
Упражнение «Петушок» с высоким подниманием колена, руки в стороны.
…Вот идет петушок, гордо поднял гребешок.
Физрук.
Упражнение «Курочка» на носках, руки на пояс
… Вышла курочка гулять свежей травки пощипать.
Физрук.
Упражнение «Уточка» ходьба на внешней стороне стопы, руки за спину.
…Уточка в вразвалочку идет, своих деточек ведет.
Физрук.
Упражнение «Гусь» ходьба в приседе, руки на коленях
… А наш гусь не отстает и за уткой вслед идет
Гусачок, гусачок тоненькие ножки веди деток по дорожке
Упражнение «Собачка» ходьба на четвереньках
… А теперь собачка с нами по дороге зашагала
Физрук.
Упражнение «Крокодил» (прямые руки упор впереди, туловище параллельно полу, ноги прямые волочатся по полу.)
Крокодил плывет в реке с ним я буду на равне.
Физрук.
Упражнение «Лягушка» прыжки с продвижением вперед.
… В болоте живут лягушки, они мне как подружки.
Физрук.
Упражнение «Олень» ходьба по кругу, руки прямые подняты вверх.
…Вот олень красавец стройный, благородный и спокойный
Физрук.
(Бег на выносливость, с остановкой).
….А теперь бегом по кругу догоняем мы друг друга
Физрук.
(Остановка по сигналу. Вдох, выдох.)
Ребята! На нашем пути мы повстречали очаровательных женщин, это наши воспитатели, поприветствуйте их. (дети здороваются, машут руками)
Физрук. Бегом марш.
(Остановка по сигналу. Вдох, выдох.)
Ребята! С нами отправилась в путешествие медицинская сестра Роза Александровна, поприветствуйте её. (Пожелания хорошего настроения медсестре детей)
Физрук. Бегом марш.
(Остановка по сигналу. Вдох, выдох.)
Физрук. Ребята! посмотрите в окошко! Вместе с нами отправилось в путешествие солнышко, и оно радуется, глядя на вас, какие вы здоровые, стройные, выносливые, поприветствуйте солнышко («Здравствуй солнышко».)
Физрук. шагом марш.
… Шагом марш не неспеша, как погода хороша.
Ребята! как настроение, не устали? Молодцы! Продолжаем путешествие.
— ходьба с круговыми движениями рук на восстановление дыхания.
— построение в круг
— Улыбнуться друг другу.
Ребята, проверьте ваши мышцы ног, они напряжены, они получили нагрузку, но и не только они, работает весь наш организм, наше тело разогрелось, предлагаю продолжить наше путешествие.
ОРУ
упражнения для глаз (10 раз).
И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища
— на 1 – зажмуриться
— на 2 — открыть глаза
Упражнения для шейного позвонка (10 раз):
«Наклоны головы»
и.п. (то же, руки на поясе) — наклоны головы вправо, влево
3. «Выгляни в окошко» (6 раз).
и.п. (то же, руки вверх «кольцо»)
— на 1 — голова вперед
— на 2 – и.п.
2.Упражнения для рук и плечевого пояса
1.Упражнение «Удивление» (10 раз)
И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища
— на 1 – поднять плечи вверх, поворот вправо.
— на 2 – плечи опустить, поворот туловища влево.
2. «Покажи ладошки» (10 раз)
и.п.- ноги на ширине плеч, руки перед грудью, полукругом в «замок».
— на 1 — руки прямые, кисти повернуты тыльной стороной
— на 2 – и.п.
3.Для туловища
1. «Наклоны» (10 раз)
И.п. — ноги на ширине плеч, руки на поясе
— наклоны вправо, влево
2.«Прогнись» (6 раз)
И.п. – ноги вместе, руки на поясе
— на 1 – присесть, коснуться кончиками пальцев пола,
— на 2 — встать выпрямить руки и ноги,
— на 3 — присесть, коснуться кончиками пальцев пола,
— на 4 — и.п.
4.Упражнения из положения, сидя и лежа.
1.«Буратино» (5 раз)
и.п. – сед, ноги в стороны, прямые
— поочередные наклоны к правой, левой ноге
2. « Велосипед» (10 раз)
и.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища, ладонями низ
— круговые движения ногами
3. «Ножницы» (7 раз)
и.п. – лежа на спине, руки за голову.
— поочередное поднимание ног, параллельно полу (или скрестно)
4. «Ванька-встанька» (6 раз)
и.п. – сед по-турецки, руки на полу ладонями вниз
— на 1 – наклониться, коснуться лбом пола
— на 2 – и.п.
5.Прыжки (10 раз)
И.п. – ноги вмести, руки на пояс.
— на 2-х ногах
— на одной
— вправо-влево
— вперед-назад
6. Упражнение на дыхание «пчелка»
И.п. – стоя, левая рука на груди, правая на животе.
— на 1 – вдох через нос
— на 2 – выдох через рот со звуком ж-ж-ж.
(с наклоном головы вправо-влево).
Креативная гимнастика. (Творческая игра, направленная на развитие выдумки, творческой инициативы детей).
Физрук. Ребята, а давайте вспомним и покажем движениями, как бабка колобка пекла. (дети выполняют имитационные движения под текст)
Сначала нужно насыпать муки на стол
взяли кувшин, налили молоко
соль, сахар, яйцо, ваниль
замесили тесто и колобка слепили
в печь посадили
Игропластика. (выразить свои эмоции, открытость и внутреннюю свободу.)
Физрук. Пока колобок в печи. Упражнения выполним для души.
— Червяк
— Лев – сед вывалив язык.
— Змея
— Рыбка
ОВД
ползание по-пластунски по скамье
прыжки из обруча в обруч
кувырок через голову
построение в круг.
Физрук. Ребята, а теперь потрогайте мышцы ваших рук и ног. Они напряжены. А это значит, что вы получили нагрузку на весь организм и стали сильнее и здоровее.
Физрук. Пока мы занимались, наш колобок испекся. Колобка из печи достаем, до чего ж он хорош.
Психогимнастика (этюд «Горячий колобок»)
Физрук. Вот и попали мы в сказку «Колобка», а он приготовил для нас игру «мыльные пузыри», они дружат с небом, солнцем, ветерком. Ловите пузыри, прыгайте выше, вы должны их все поймать.
Стихотворение:
…Ты на небо посмотри
Там увидишь ты шары
Выше прыгай и хватай
Мяч здоровья получай!
(звучит музыка, дети должны допрыгнуть и сорвать мячи, которые подвешены к потолку на ниточки )
Физрук. Садитесь на ковер. Вы довольны? Вам понравилась игра? Устали? Но даже если кто-то и устал, то усталость приятная. Потрогайте свое тело, оно теплое и влажное. На лбу собрались капель трудового пота. Значит, вы занимались от души с любовью и стараньем. Какие упражнения вам запомнились? Какое упражнение было выполнять легче, а какое труднее? Кто из ребят лучше выполнял упражнение? Кто похвалит друга? А какое упражнение вы пожелаете выполнять нашим гостям? Вот и закончилось наше сказочное путешествие. Но это еще не все. От бабушки и Колобка вам гостинец. За ваши сегодняшние успехи.
(корзина с гостинцами, письмо зачитывает)
Письмо от бабушки: «Испекла вам пирожки, не малы, не велики, мягкие, румяные, только с жара самого, угощайтесь малыши, угощаю от души, вам здоровья всем желаю, в сказку в гости приглашаю».
Бабушка и Колобок».
Физрук. Спасибо ребята за занятие, До свиданья, до новых встреч.
infourok.ru
Этапы деятельности | Деятельность педагога | Деятельность детей | Организация детей на занятии | Методы и приемы обучения |
1. Эмоциональ- ный настрой (создание мотива) | Ребята, сегодня у нас будет необычное занятие. Давайте представим, что мы с вами – котята! «Шагаем мягко, как котята» (ходьба в колонне по одному, 8-10 сек) «Вам покажем мы немножко, как ступает мягко кошка» (ходьба на носках, руки вверх 5-6 сек) «Еле слышно: топ-топ-топ» (ходьба приставным шагом правым и левым боком, 5-6 сек) «Хвостик книзу: оп-оп-оп» (ходьба в полуприсяде, 5-6 сек) «Но подняв свой хвост пушистый, Кошка может быть и очень быстрой» (бег в среднем темпе в колонне по одному, до 1 мин) «Ввысь бросается отважно» (прыжки вверх, доставая до ориентира рукой, по 4 прыжка) «Скок да скок, еще подскок, То вперед, а то отскок» (прыжки на двух ногах с продвижением вперед: 2 прыжка вперед, 1 назад, 10 сек) «А потом мяукнет: «Мяу! Я в свой домик убегаю!» (бег врассыпную- 20сек с переходом на ходьбу в колонне по одному и упражнениями на восстановление дыхания). Ходьба в колонне по одному, взять каждому по мячу. Перестроение для ОРУ в три колонны. | Дети входят в зал и строятся в шеренгу. | Фронтальный | Словесный, Наглядный |
2. Постановка образовательной задачи | ОРУ с мячом.
| Фронтальный | Словестный, Наглядный, Практический |
3. Совместная деятельность | ОВД
Ходьба по гимнастической скамейке на носках, руки на поясе, на середине присесть, встать и пройти дальше (2-3 раза)
Прыжки на двух ногах между предметами (кеглями)
Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени в прямом направлении (3-4 м),толкая головой мяч. Подвижная игра «Пес сорвался с цепи» Воспитатель назначает одного играющего «Псом», а остальные котята. Пес становится в противоположную сторону от котят, он на цепи. В то время, когда пес на цепи, котята гуляют. По сигналу воспитателя «Пес сорвался с цепи!» котята убегают в свои домики. Малоподвижная игра «Море волнуется раз…» | 1.Выполняют ходьбу по ограниченной поверхности с сохранением равновесия. | Поточный |
Словестный Наглядный Практический |
4. Рефлексия (оценка) | Подвести итог занятия, похвалить всех детей за внимательность, умения и физические способности. | Дети играют в подвижные игры. Вместе с воспитателем, подводят итог занятия. | Фронтальный | Словестный Наглядный Практический |
kopilkaurokov.ru